冬休みも終わり、最近インフルエンザが流行っているそうですがみなさん体調はいかがでしょうか？？

寒くなると乾燥が気になりますよね、、唇もガサガサになったりして慌ててリップクリームを塗ったりしますが、実は歯も乾燥するのはご存知ですか？歯が乾燥すると白いモヤモヤした汚れ(歯垢)が歯に残りやすくなり汚れて見えたり口臭の原因になったりします。

特に矯正をされている方はしてない方に比べて汚れも残りやすいんです。

ただ歯にリップクリームを塗るわけにもいかないので…歯磨きが大事になってくるのです！

外出中や学校で歯磨きが難しければうがいやこまめに水やお茶を飲むだけでも効果はありますよ(^^)